Видео ютуба по тегу 노년의 건강관리

건강한 인생 2막을 위하여! 노년기의 건강관리 편 [건강플러스]

노년기 건강관리ㅣ3가지를 꼭 기억하세요 / 건강하게 늙는 법!

노년의 정신건강

노년의 건강관리와 건강검진

잘 먹고, 잘 자고, 오래도록 활기차게 살기 위한 특급 비법 [숫자로 보는 건강]

노년의 건강관리

"영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.

건강하게 장수하는 비결 1가지

건강 수명 결정짓는 진짜 나이의 비밀ㅣ진짜 나이가 따로 있다!ㅣ34세, 60세, 78세가 정신 바짝차릴 나이, 건강하게 살다가 잘 죽는 법ㅣ건강 정보ㅣ노년 건강

아름다운 노년을 맞이하기 위한 건강 관리 [정진희쇼, 우리 시대 최고의 스페셜리스트를 찾아서] / 연세대 이덕철 명예교수

행복한 노년을 맞이하는 7가지 조건! 지금 시작해도 안 늦어요 [함익병 원장]

운동을 해야하는 이유!! 명의가 알려주는 근감소증 💪 근육의 중요성 | 명의

65세 맞나요? 의사도 깜짝 놀란 근육량💪 근력 운동이 중요한 이유 | 명의 - 살아있는 한 내 손발로 움직이고 싶다면, 근육을 사수하라!

[비온뒤 모음집] 20년 젊게 사는 근육 건강 챙김법 총정리 ㅣ서울아산병원 노년내과 정희원 교수 강연 모음.Zip

정희원 교수가 강조하는 노년에 꼭 필요한 운동. exercise

어르신을 위한 건강 식사 관리법 | 행복나눔이 바른 식생활, 식습관 교육

걷기 대신 '이 운동' 꼭 하세요 (노년내과 정희원 교수) | IOPE L.A.B.

노년의학 전문가의 조언 70세가 노화의 갈림길! 단번에 늙지 않으려면 70대를 이렇게 보내라!

근육건강 지키기: 전략적 운동(서울아산병원 노년내과 정희원, 스포츠건강의학센터 심원섭)

75세를 넘기지 못하는 노인의 60%: 그 이유는 무엇일까요?.75세 이상 장수하는 비결을 발견하세요! #노년 #노년의삶 #노년의지혜